Давайте победим страх вместе!

Февраль
15
eTXT

samoocenka111

 

Уважаемые читатели нашего блога! В данной статье мы подробно расскажем Вам  — как самостоятельно побороть страх?

Итак, как избавиться от постоянного страха, фобий, зажимов и т.д.? Как преодолеть это чувство? Ответ на эти вопросы Вы найдете в этой статье!
У многих из нас, к сожалению, есть это чувство – чувство страха. Страх был, есть и будет, так как такова наша природа, такими мы родились. Страх — это своего рода сорняк, и его мы должны сбросить с себя, иначе Вы не добьетесь успеха. Причем, сорняки эти у нас в голове, и чем больше они, тем сильнее они из нас вытягивают энергию.

Как эти сорняки действуют?

В первую очередь, им очень выгодно, когда нам с Вами плохо. И чем мы больше боимся, тем большей энергией этот сорняк себя наполняет и увеличивается. Чем больше у нас комплексов, тем больше напитывается сорняк комплексов. Чем больше мы зажимаемся, тем больше напитывается сорняк зажимов.

Что происходит с нами?

Мы с Вами теряем энергию, и нам становиться плохо. Мы перестаем жить по своей воле. И чем скорее мы избавимся от страхов, тем будет лучше для нас.

Как же с ними бороться?

Как только Вас охватывает страх или фобия – его тут же необходимо уничтожать! Вы должны понимать, что он Вам не выгоден, и он уничтожает Вас!

4 способа избавиться от страхов раз и навсегда!

1. Как только начинает работать страх, либо комплекс, либо фобия – они начинают доносить Вам определенную мысль. Предположим, страхи доносят, что Вас ждет неудача, что Вам откажут в чем то и т.п. Комплексы – что Вы не уверенны в себе, что некрасивы и непривлекательны, Каждый из этих сорняков доносит что-то свое.  Ваша задача – не верить, что они говорят!  Вы должны говорить себе, что Вы классный, полноценный и уверенный в себе человек, который лишен любых страхов и любых комплексов!  И если страхи и комплексы начинают до Вас что-то доносить – говорите себе прямо противоположное.  К примеру, страх доносит сейчас до Вас, что Вас ждет неудача и ничего не получиться. Тут Вы должны сказать себе – Все получиться! Даже, если что-то пойдет не так, я снова буду пробовать, до тех пор, пока не добьюсь своей цели, не добьюсь успеха! И если Вы будете так делать всегда – страх будет уходить. Чем меньше Вы ему будете давать пространства – тем слабее он будет становиться.

2. Возьмите листок бумаги с ручкой и запишите там то, что Вам нравиться делать.  Опишите те дела, которые приносят Вам глубокое удовольствие и отнимает у Вас все внимание. И как только приходят страхи, то сразу начинаете делать то, что Вам нравиться. Все внимание закидываем в это дело. Тогда у страха или фобии не будет возможности развернуться, и ему снова придется отступить.

3. Чем больше Вы будете уверенней в себе – тем меньше будет страхов и фобий. Развивайте уверенность в себе. Уверенность строилась у нас годами, на тех или иных событиях, на тех или иных мыслях. Если нам говорили, что мы уверенные в себе, и есть события, которые подтверждают это – мы становились увереннее, и наоборот. Если мы сейчас не уверенные в себе, то мы можем исправить это. А для этого, мы должны поверить, что мы уверенные люди, что мы можем сломить любую преграду. Убеждайте себя в этом, представляйте визуально. И рано или поздно вы станете таким человеком. Главное – не сдаваться и идти до последнего, до победного конца.

4. Позитивные люди меньше бояться. Будьте всегда на позитиве.  Чем Вы больше будете думать о позитиве, тем меньше места и времени останется негативным программкам типа страхов, комплексов и фобий.  Концентрируйтесь исключительно на позитиве. Вокруг нас полно можно найти позитива, выискивайте его везде. Посмотрите, какое солнышко, поблагодарите Бога за Вашу прекрасную жизнь, подумайте о будущем и помечтайте. Подумайте о том, что Вы будете дальше делать для будущего, для своего роста. Подумайте о том, что Вы можете, подумайте о том, какой Вы классный человек. И наконец, пообщайтесь с позитивным человеком, почитайте позитивные новости или литературу. Масса позитива вокруг нас, надо только научиться его выискивать.

Итак, дорогие читатели, если Вам интересно стать успешными, уверенными в себе поднять свою самооценку, развить силу воли и т.д. – подпишитесь на обновления блога, и получайте на свою электронную почту новости о новых полезных и интересных публикациях. Также, не забываем оставлять комментарии под статьей, ведь нам очень интересно Ваше мнение. До новых статей!

Узнавайте О Новых Статьях По Почте

Комментарии (3)

  1. Так как я девушка ограниченными возможностями (на инвалидности), для меня чувство страха — это второе мое Я было. Пока я не попала в интернет-школу, где мне команда вся смогла помочь победить свой страх. Сейчас я более уверена в себе. Да я иногда стесняюсь и мне не ловко в иных ситуациях, но мой внутренний голос говорит «Ты сможешь, давай, вперед». Глубокий вздох и пошла с улыбкой искренной! Так что у кого страх, советую и рекомендую, чего боитесь то и делайте с улыбочкой обязательно. И будет вам удача.

    [Ответить]

    Дмитрий Морозов Ответ:

    Да, очень хороший совет всем читателям.

    [Ответить]

  2. Ольга:

    страхи,неуверенность-то,что тревожит и постигает каждого из нас, но нужно учиться давать им отпор и контролировать свои мысли.

    [Ответить]

Комментировать

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

© 2016-2017 usp-start.ru, ВСЕ О ЗАРАБОТКЕ В ИНТЕРНЕТЕ И НЕ ТОЛЬКО!

Внимание! Копирование материалов сайта без указания источника является нарушением авторских прав.

Яндекс.Метрика